
Ecstatic Dance / Cacao Dance Journey: A journey to yourself
In the Ecstatic Dance / Cacao Dance Journey we enter a safe space together – a sacred space in which we connect with ourselves and
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Dear readers, Welcome to my new blog article about species-appropriate nutrition in 2024! In a world where over 80% of people feel unsure about what
“Don’t hurry, because what you’re looking for is also looking for you.” – Rumi In today’s world, where speed is often equated with efficiency,
Eine 42-jährige Patientin suchte meine Praxis wegen immer wiederkehrender Schmerzen im Bereich der Brustwirbelsäule auf. Besonders betroffen war der Bereich um BWK 4–6 auf der
Eine 39-jährige Frau kam zu mir, weil sie das Gefühl hatte, in ihrem eigenen Körper gefangen zu sein. Ständige Schmerzen im Bereich zwischen den Schulterblättern,
Stell dir vor, du bewegst dich regelmäßig, achtest auf deine Gesundheit, fühlst dich eigentlich fit – und doch begleiten dich Schmerzen, Tag für Tag. So
Eine 44-jährige Frau suchte mich auf, weil sie seit Jahren unter anhaltenden Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich litt. Besonders morgens fühlte sie sich oft steif,
Jahrelang lebte meine Patientin mit ständigen Harnwegsinfekten. Jede Kleinigkeit konnte eine Entzündung auslösen – kalte Füße, zu wenig Schlaf, ein Besuch im Schwimmbad. Die Schmerzen,
In late summer 2019, a 54-year-old man came to my practice. His problem: severe, deep-seated pain in his mid-thoracic spine, particularly between the shoulder blades
Imagine stepping barefoot onto a board full of nails. What sounds unimaginable at first becomes one of the most profound experiences you can have –
Transform your everyday life with rituals: A step-by-step guide Are you longing for more peace, mindfulness and connection in your hectic everyday life? The answer
The healing power of rituals: physical and mental health benefits Rituals are not only wonderful ways to connect with ourselves and others, but they also
Dear soul, Today I would like to tell you about an event that changed my life. A few years ago, my practice, my workplace and
Dear soul, Today I would like to talk to you about a topic that inspires and moves me personally: courage. In my life, I have
Dear soul, Self-love is a topic that is very close to my heart because I myself have had difficulties accepting and loving myself in the
In einer hektischen Welt, in der wir oft von Terminen, Verpflichtungen und Stress überwältigt werden, sehnen wir uns nach einem Moment der Ruhe und des
Heute möchte ich damit beginnen, wie bereichernd Rituale in einer Partnerschaft sein können: 1. Paarzeit-Ritual: Schaffe bewusst Zeit für dich und deinen Partner, um dich
Liebe Leserinnen und Leser, ich heiße euch herzlich willkommen zu meinem Blogartikel zum Thema artgerechte Ernährung im Jahr 2023. In unserer modernen Welt ist die
Liebe Seelen, heute möchte ich mit euch über das Thema Routinen im Alltag sprechen. Vielleicht denkt ihr, dass Routine etwas Langweiliges oder Eingeschränktes ist, aber
“Words have the power to create worlds and heal hearts.” A mantra is more than just a sound – it is a powerful tool, an